|
De Beer Enzo E-Zine Januari 2012
Wees kalm temidden van het lawaai en de haast en bedenk, welk een
vrede er in stilte kan heersen. Sta op goede voet met alle mensen,
zonder jezelf geweld aan te doen. Zeg je waarheid rustig en
duidelijk, en luister naar anderen; ook zij vertellen hun verhaal.
(Desiderata Max Ehrmann 1927) Ik wens iedereen een heartful, peaceful & mindful 2012 toe en ik hoop dat al je wensen uit mogen komen dit jaar! Een van mijn wensen komt op kort termijn uit. Mijn boek wordt uitgegeven en krijgt de titel “En toen was het stil..” Na anderhalf jaar schrijven, verwerken en een uitgever proberen te vinden gaat het nu echt gebeuren en ik ben er zo dankbaar voor. Uiteraard stuur ik nog een berichtje rond als het boek echt fysiek klaar is voor de verkoop. Verder borrelen er inmiddels al weer heel veel nieuwe plannetjes en ben ik gaan samenwerken met Chan Gademan van Mindfulness ’t Gooi. Via Chan heb ik de mogelijkheid om Mindfulness trainer te worden en die kans heb ik met beide handen aangepakt. Vanaf het voorjaar ga ik de kindermindfulness trainingen voor haar geven en daar heb ik ontzettend veel zin in! Per 11 januari gaat de eerste zwangerschapsbegeleidingsgroep van start en ook hierbij maakt mijn hart een sprongetje. Zwangeren, baby’s en kinderen maken mij blij, dus ik ook hier ga ik er weer volledig voor. Vanuit de Kashmir yoga & Mindfulness gaan we ons voorbereiden op ons kindje en dat blijft voor mij altijd weer een wonder. Deze groep is bijna vol, maar er kunnen nog 2 of 3 cursisten bij. Nog een nieuwe groep die op de maandagochtend van start gaat is de Senioren Yoga & Meditatie. Leven en bewegen met aandacht. Zacht, liefdevol en bewust. Er zijn genoeg senioren die graag willen blijven bewegen, maar die de reguliere yogalessen te pittig vinden. Dan is dit een heerlijke oplossing. Hier is nog genoeg ruimte, dus als je senioren in je omgeving hebt die bewust willen bewegen en stil willen zijn... Uiteraard ga ik ook lekker door met mijn werkzaamheden bij Yoga Beer. Hier staan in januari, februari en maart een aantal yogafeestjes gepland, maar ook de groepen op de woensdagmiddag gaan weer lekker verder in 2012. In allebei de groepen is nog plek, al zit de groep van 17.15 uur (9 tot 12 jaar) bijna vol! En niet te vergeten de Ouder/Kind Yoga. De eerstvolgende staat gepland op zaterdag 18 februari a.s. Waar ik ook nog even reclame voor wil maken is de curus Intuitief tekenen. Deze start op dinsdagavond 24 januari a.s. en daar heb ik nog twee plaatsen voor open, dus geef je op! Intuitief Tekenen http://www.debeerenzo.nl/MandyEnzoIntTekenen.htm Je kan je ook nog opgeven voor de aankomende 15-minutes-Free-Healings op vrijdag 13 januari. Hier zijn nog 3 plekken open en dit kan ook op afstand. Voor de mensen die wat verder weg wonen! http://www.debeerenzo.nl/MandyEnzoFreeHealing.htm
Dinsdagavond 17 januari
is er weer mini workshop Energy. Twee uur
meditatie/visualisatie, healing en een Yoga Nidra (Yogaslaap).
Dan is er op zaterdag 21
januari de Open Middag bij DE BEER ENZO. 12.15-12.45 uur Kinderyoga door Mandy 13.00-13.30 uur Ashtanga Yoga door Marije 13.45-13.15 uur Intuitieve training/Mediumschap door Janneke 14.30-15.00 uur Mindfulness door Chan 15.15-15.45 uur Hatha Flow Yoga door Robin 16.00-16.30 uur Meditatie door Mandy
Ter afsluiting van deze Ezine
nog de januari aanbieding: Ik wens u allen een mooie start van het nieuwe jaar toe en wellicht kom ik u tegen op een van de bovengenoemde activiteiten. Wilt u onze Ezine ontvangen? Stuur dan een mailtje naar info@mandymunter.nl Ik zal er dan voor zorgdragen dat u deze in uw mailbox krijgt.
Christian de Beer & Mandy de Beer-Munter AKTUEEL EZINE MANDY MUNTER DE BEER HOME DE BEER ENZO DE BEER ENZO & DE BEER HOME sponsort
In 2011
hebben we diverse sportverenigingen in Bussum, voedselbanken in 't
Gooi tijdens de Sinterklaasactie & Wereldlichtjesdag in Houten
gesponsord.
|
